小王子與小公主的家～老張與小魚的現實人生

2009/06/21     第33天

此篇為補記文...
  6/22週一才補記，因為積了三天份混在一起，
  so......細節都忘得差不多啦！！！

 早餐—
     
           餐前吃中藥粉2匙
         1個早餐店烤花生醬貝果＋1/2杯奶綠＋2個早餐店鍋貼＋1/5個生菜薯泥三明治
         (時間不記得了）       【外食費用：共？元，老張付的。】
  
       → 今天早餐～ 吃頗多！

 中餐—
           
         餐前吃中藥粉3匙
         1/3碗牛肉拌湯麵（湯少量）＋1小個奶油焗干貝＋1口炒高麗菜
                         （約13：05吃完吧？忘了）   【外食費用：在家吃，0元 】

    →早餐吃頗多，吃得多～所以午餐胃口不太好...吃得不舒服...

晚餐—  
   
          餐前吃中藥粉3匙 
          1/3碗白飯＋2塊炸豬肝＋1份炒空心菜＋1口西洋芹菜炒雞肉＋......我忘了
          ＋1碗雞湯拌牛肉湯（純湯）
                         （約19：20吃完吧？）        【外食費用：在家吃，0元】

       →晚餐似乎也吃得不少，因為沒有很認真在記，所以吃了什麼都沒概念了，
          確定的就是自己有吃了白飯，也有吃不少青菜。

  活動or運動：

△沒動到...無！

   今天「嗯嗯」次數   2   次......