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2009/06/20     第32天

 

此篇為補記文...
  6/22週一才補記,
  so......忘得差不多啦!!!

 

              


 早餐—

         餐前吃中藥粉2匙
         1/2個台中某某堂老婆餅+1/2杯林鳳營優酪乳+2口7-11龍蝦沙拉三明治
         (約9:50吃完)       【外食費用:共?元,老張付的。】
  
       → 媽媽出去旅遊買回來的老婆餅,一點也不好吃!!糟~


 中餐—
           
         去吃馬辣麻辣鍋啊!!!讚!!!
          飯中吃中藥粉3匙
      ~馬辣麻辣鍋+東北酸菜鍋~
         好多的肉肉+鴨血+豆腐+蝦丸+香菇貢丸+金針菇+青花菜+牛筋+牛肚+肥腸
         +花枝丸......太多太多料啦,記不起來......         
        莫凡彼冰淇淋:楓糖核桃1球+義大利起士1口+覆盆子1口
        哈根打茲冰淇淋:金典巧克力1球+草莓1球...
        鮮奶酪1/2小瓶
        油切綠茶1杯+250ml可口可樂1/2瓶+250ml雪碧1/3瓶+沖泡迷迭香花茶1杯
                                                        ..........................大概就這麼多吧??
                 (11:50開始吃吧?  約13:20吃完)   【外食費用:0元 】

    →今天也是雜七雜八吃一堆,不過是大快朵頤,吃得很飽,但總覺得不夠過癮!?
       吃完本想逛逛公館,當作幫助消化走動一下,
       但,
       才要開始逛,肚子就開始咕嚕咕嚕......
       在跑了兩次廁所之後,只好放下瞎拼的念頭,
       趕緊坐捷運回淡水啦...

  晚餐—  
   
          餐前吃中藥粉3匙 
       costco烤雞腿切塊1小塊+costco牛肉捲切段1小塊
                         (時間不記得)        【外食費用:在家吃,0元】

       →或許是肚子還塞了太多東西,或許太熱、或許太累了,
          總之晚餐時覺得沒胃口啊~
          so......吃得少少,這樣也好。
            ( 不過我的蔬菜、水果真的吃太少啦...)

 


  活動or運動:

△忘~不過也真的沒動到...無!


   今天「嗯嗯」次數   3   次......     (應該吧?忘了~)


 

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