2009/06/20 第32天
此篇為補記文...
6/22週一才補記,
so......忘得差不多啦!!!
早餐—
餐前吃中藥粉2匙
1/2個台中某某堂老婆餅+1/2杯林鳳營優酪乳+2口7-11龍蝦沙拉三明治
(約9:50吃完) 【外食費用:共?元,老張付的。】
→ 媽媽出去旅遊買回來的老婆餅,一點也不好吃!!糟~
中餐—
去吃馬辣麻辣鍋啊!!!讚!!!
飯中吃中藥粉3匙
~馬辣麻辣鍋+東北酸菜鍋~
好多的肉肉+鴨血+豆腐+蝦丸+香菇貢丸+金針菇+青花菜+牛筋+牛肚+肥腸
+花枝丸......太多太多料啦,記不起來......
莫凡彼冰淇淋:楓糖核桃1球+義大利起士1口+覆盆子1口
哈根打茲冰淇淋:金典巧克力1球+草莓1球...
鮮奶酪1/2小瓶
油切綠茶1杯+250ml可口可樂1/2瓶+250ml雪碧1/3瓶+沖泡迷迭香花茶1杯
..........................大概就這麼多吧??
(11:50開始吃吧? 約13:20吃完) 【外食費用:0元 】
→今天也是雜七雜八吃一堆,不過是大快朵頤,吃得很飽,但總覺得不夠過癮!?
吃完本想逛逛公館,當作幫助消化走動一下,
但,
才要開始逛,肚子就開始咕嚕咕嚕......
在跑了兩次廁所之後,只好放下瞎拼的念頭,
趕緊坐捷運回淡水啦...
晚餐—
餐前吃中藥粉3匙
costco烤雞腿切塊1小塊+costco牛肉捲切段1小塊
(時間不記得) 【外食費用:在家吃,0元】
→或許是肚子還塞了太多東西,或許太熱、或許太累了,
總之晚餐時覺得沒胃口啊~
so......吃得少少,這樣也好。
( 不過我的蔬菜、水果真的吃太少啦...)
活動or運動:
△忘~不過也真的沒動到...無!
今天「嗯嗯」次數 3 次...... (應該吧?忘了~)
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