2009/06/12 第24天
早餐—
餐前吃中藥粉2匙
1塊火腿起士鹹麵包（手工超級大麵包切塊～媽媽團購來的）＋沖泡三合一越南咖啡1杯
餐後吃DHC輕盈元素1粒
(約8：30吃完） 【外食費用：共0元 】
→不知名的團購手工鹹麵包，超大一塊（快像砧板一樣大，下次先拍照再切好了）才49元！！
當作早餐可以餵飽我們家5個大人ㄟ～重點是好好吃！不錯～不錯！！
中餐—
飯前吃中藥粉2匙
1份港式鮮肉雲吞撈麵＋1碗青菜蛋花湯
餐後DHC輕盈元素1粒
（約13：15吃完） 【外食費用：100元 】
→新光顧的一間店家，感覺也是滿道地的港式料理，
不過對我而言撈麵口味有點太淡，蛋花湯則是太鹹，
以湯做ending吃完後覺得不爽口好鹹燥，算是敗筆......
→這兩天接連著每一餐都吃好大，開始有點良心不安，心虛緊張，
不應該再這樣放縱自己、縱寵自己下去啦...
晚餐—
餐前吃中藥粉2匙
1碗蘿蔔排骨湯（3塊蘿蔔＋2塊排骨）＋2塊煎牛排肉＋1份炒蘑菇＋1份炒荷蘭豆豆夾
1份西洋芹菜炒干絲
餐後吃DHC輕盈元素1粒
（約19：20吃完） 【外食費用：0元】
活動or運動：
△每隔40分鐘下課時間起身動一動、走一走，散散步、爬爬樓梯。
今天「嗯嗯」次數 2 次...
今天不太舒服，
一週的疲累累積到週五已快達極限，
加上悶熱的天氣，
再加上麻煩的生理期報到，
整個就是累及睏睏睏～
週二晚上吃炸小魚，我的喉嚨疑似被我沒有完全咬細碎就吞的魚塊給刺到劃傷，
應該是有劃出一道小傷口，
這幾天來都隱約有感覺到那個傷口的存在，
不過到了今天卻突然變得很痛，
吃東西還好，喝水很有感覺，
晚上時說話、笑、打呵欠等都有拉到很痛的feel！
打去診所說預約掛號已經滿了，
預備明天早上去看醫生囉......
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