diet之吃吃喝喝過生活の雜記～第38天 @ 小王子與小公主的家～老張與小魚的現實人生

2009/06/26 第38天

此篇為補記文...
（2009/06/29（一）早上才補）

the king of the pop music

早餐—

         餐前吃中藥粉2.5匙
         1個早餐店小熱狗捲＋1個小生菜三明治＋1杯大冰紅茶（難喝！！）
         (約8：25吃完）       【外食費用：63元】

       →今天早上好餓好餓！所以等於多買了1份...
          可是紅茶真的很難喝！！又甜又澀！品質真不穩！！

中餐—

          餐前吃中藥粉3匙
          1個50元炸雞腿便當（炸雞腿，配菜：麻婆豆腐＋涼拌海帶絲＋筍絲）
                         （約12：45吃完）   【外食費用：50元】

      →實踐街上50元便當店～第二次吃
         中午辦公室開冷氣了！so搭順風車讓組長幫我買便當，
         就在辦公室涼涼的吃～不用曬太陽真涼爽舒服...
         配菜好吃，不過雞腿不是太好吃，冷掉了外皮不酥好硬喔！

   晚餐—

         飯前吃中藥粉3匙
         1小碗玉米炒飯＋n隻炸小魚＋1份脆藻條沙拉（有脆藻＋蘋果＋紫蘇＋...）
        ＋...（忘了吃什麼？）＋1碗半天＋竹筍筍雞湯
                    （約19：15吃完）        【外食費用：0元】

      →補記文，忘光光～...

    活動or運動：

        △有空即起身走動...
                                          不過今天很懶啊...都沒啥動...