2009/06/23 第35天
我是「肉圓控」、「滷鴨血控」......(陸續更新中)
(圖片擷取自:三顧茅廬麻辣滷味 官網 )
早餐—
餐前吃中藥粉2.5匙
1個吐司夾蛋(媽媽自製的)+大杯7-11CityCoffee冰拿鐵咖啡
(約8:25吃完) 【外食費用:50元(咖啡的錢,貴貴~)】
→昨天沒睡好...早上好累喔!~~(好像每天早上都很累起不來ㄚ?)
所以想說買杯咖啡提提神,慰勞一下自己...
中餐—
飯前吃中藥粉3匙
1個石牌商城「蕭記肉圓」(很遺憾它是油炸的)+1碗大餛飩湯(6顆餛飩)
+1瓶絕品好茶/大禹嶺高山茶(0kcal)
(約13:00吃完) 【外食費用:85元 】
→因為只剩下倒數6天!
所以心中暗自決定這幾天中餐要吃一些這半年來覺得「嗯~好好吃喔」的東西,
要不然接下來新工作後,就很少能有機會來這邊吃啦~
晚餐—
18:30時~先吃完1顆蘋果切塊+中午剩下的絕品好茶
約20:50吃中藥粉3匙
1份麻辣鴨血+豆腐 +4小丁塊滷芋頭巧
(約21:15吃完) 【外食費用:60元】
→本來只要吃蘋果當晚餐的,可是約到19:30過後就發現很不行,
不但餓了,嘴也很饞,整個就很想吃點鹹的,重口味的更好~
so.....當老張下班回來說要去吃東西,我就很high呀!
最後吃了「三顧茅廬」『中辣』的滷鴨血和豆腐等,
滿足的程度讓我深感怎麼比馬辣還好吃的感覺!!!
我還把所有的辣湯都喝掉了!
喝起來還好不太辣,但喝下去後一會兒肚子開始熱熱麻麻的,
害我都不敢讓老張知道我不太舒服...
希望半夜不要再起來嚕!!
活動or運動:
△早上盡量每隔40min的下課就起來走動走動。
△午餐後走動20min後才坐下。
今天「嗯嗯」次數 2 次...今天嗯嗯整死我,整個都被不對timing的便意所擾!!
昨天晚上睡得不太好...
半夜肚痛醒來,是半夜3點鐘,
結果跑了4次廁所,
第1次沒有,第2、3次有下落,第4次也沒有......
就這樣從3點折騰了快到4點,
後來氣到跟自己催眠說:我要睡覺!!!
才半夢半醒的慢慢睡著......
肚肚痛好折磨人啊~
要拉不拉都是大困擾!!!!!!!!
~~~~~~~~~~~~分隔線~~~~~~~~~~~~~~~
下午,
準時下班,然後在要去幫老張買飲料的途中,
忽地覺得肚子似乎修誇怪拐不太對,
心想不理它啦~回老張房間就可以輕鬆解放......
沒想到飲料才買好,
肚肚的咕嚕反應來得太快太急,
似乎就快一發不可收拾,
腦海裡一方面開始回想在修昂那看過的:
「當便意來勢洶洶時,更要用一種涅槃的心情去面對它...」
~諸如此類的醒世名言...
一方面開始高速打量算計:我該去哪裡的廁所才可以在最短時間內解脫?
最後快快騎到運動中心後,
以臀部夾緊、腳跨大步、表情仍須裝做優雅的姿態疾步進入廁所中......
~這真是太驚險的一次經驗啦!!!!!!
呼~雖然我剛剛很找死的自己又吃了麻辣滷味,
但是我覺得應當一切安好,不該有異狀,
SO......希望今夜睡得安穩,一覺到天亮啊~
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